Занятия проходят через платформу видеосвязи. Инструктор видит вас и дает индивидуальные рекомендации в процессе практики. Вы чувствуете энергию группы, находясь в комфорте своего дома.

Вам понадобится коврик для йоги, удобная одежда, не стесняющая движений, немного воды и тихое пространство, где вас никто не побеспокоит в течение часа.

Выберите подходящий абонемент, оставьте заявку через форму на сайте. Наш менеджер свяжется с вами, ответит на вопросы и пришлет ссылку на подключение к уроку.

Да, конечно! У нас есть специальные группы для начинающих, где мы подробно разбираем каждую асану.

За 15 минут до старта вы получаете ссылку в мессенджер. Достаточно кликнуть по ней с телефона, планшета или ноутбука. Настраивать специальное оборудование не требуется.